top of page
Suche
  • Autorenbildclaudiahirsch63

Neuigkeiten, Neuigkeiten!!! Ein Retreat in Andalusien für September und Oktober!!!!

Verbundensein - Auf der Suche nach dem Wesentlichen


Die wunderschöne Finca Verde de la Luz im Süden Andalusiens öffnet ihre Türen für eine ganz besondere Woche. Unser Fokus liegt auf der Erfahrung tieferer Verbundenheit – mit uns selbst und der Welt um uns herum. Unterstützt von den Weisheiten des Yogas, der buddhistischen Theravada-Lehre und einer veganen Spitzenernährung finden wir spielerisch und undogmatisch zum Wesentlichen.

Wir beginnen unsere Tage im Schweigen mit einer sanften Yogaeinheit, üben Pranayama und eine Meditationstechnik, die unseren Geist trainiert, Warmherzigkeit zu kultivieren.

Nach einem reichhaltigen Frühstück brechen wir unser Schweigen und Du hast Zeit, im Garten oder am Pool zu entspannen, die umliegende Natur, Städte oder die kilometerlangen Sandstrände zu erkunden.

An den Nachmittagen kommen wir wieder zum Yoga zusammen, zu einem freien Tanz, einer Klangreise, einer Tiefenentspannung wie Yoga Nidra oder üben Begegnungstechniken aus dem Tantra. An einem unserer gemeinsamen Tage erwartet dich ein rohveganer Kochkurs, bei dem du unter Christines liebevoller Führung mit deiner Gruppe euer Abendessen zubereitest.

Nach einem immer wieder "überraschend neu" und "überraschend lecker" 3-Gänge-Dinner treffen wir uns jeden Abend zu einem Talking Circle. Wer den Talking Stick hält, hat das Wort und wird gehört.

Vier individuell gestaltete Gästezimmer mit je zwei Einzelbetten, En-Suite-Bädern und eigenen Terrassen stehen bereit, dich zu empfangen. Dieses exklusive Retreat, mit maximal acht Teilnehmer/Innen, findet noch zweimal in diesem Jahr statt:

7. - 14. September 2024

und

19.- 26. Oktober 2024

Kosten ohne Flug und Transfer für eine Woche inklusive veganer/rohveganer Halbpension, Unterbringung im Doppelzimmer und einem gefüllten Tagesprogramm

980,-€

Wir freuen uns darauf, mit dir eine unvergessliche Woche zu erleben!




Retreat Highlights

  • Yoga

  • Talking Circle

  • Pranayama und Meditation

  • Tiefenentspannung

  • Freier Tanz inspiriert durch 5-Rhythm, Ecstatic Dance, Gaga Movement

  • Veganer/rohveganer Schnupper-Kochkurs

  • Täglich Frühstück und Abendessen aus Christines veganer Spitzengastronomie

  • sieben Nächste im Doppelzimmer mit Ensuite Bad und eigener Terrasse

Beispielhafter Rahmen für einen Tagesablauf

Ab 7.30 steht jeden Morgen ein warmer Zitronensaft für dich bereit und für den kleinen Hunger schon mal ein grüner Saft. Wir begehen den Tag im Schweigen.

8.00-9.30 Sanftes Yoga

9.30 - 10.15 Pranayama + Meditation

10.30 Frühstückszeit, im Anschluß brechen wir unser Schweigen

12.00 - 16.00 Freizeit oder Karma Yoga

16.00 - 18.00 Tanz / Yoga / Übungen ohne Bewegungen nach Swami Rama/ rohveganer/veganer Kochkurs / Klang / geführte Entspannungen (Yoga Nidra), Klangbad / ein Nachmittag zu freien Gestaltung

18.00 Abendessen 3-Gänge vegane Spitzengastronomie

19.30 Talking Circle


Level

Anfänger

Fortgeschrittene

Neugierige


Ausstattung

  • Großzügige Pool Oase

  • Essbereich

  • Gemeinschaftsraum

  • Holzofen

  • Küche

  • großer Garten mit verschiedenen Rückzugsorten

  • Yoga Shala

  • Rauchfreies Grundstück

  • Terrasse

  • Parkplätze

  • kostenloses Wlaa

  • umgeben von wunderschöner Natur

  • 4 km vom Strand entfernt

Anreise

Wir empfehlen einen Mietwagen, um die wunderschöne Gegend zu erkunden.

Parkplätze sind auf dem Grundstück vorhanden.

Flughafen Jerez de la Frontera, Sevilla, Malaga.



67 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Heimat

コメント


bottom of page